Kismis / Raisin
Kismis merupakan salah satu produk olahan dari anggur yang telah dikeringkan. Sekali pandang kismis ini tidak menarik untuk dimakan. Namun kismis ini memiliki banyak manfaat untuki tubuh badan kita.
Pembekal Tenaga Segera - Kismis memiliki kandungan gula yang tinggi.
Dapat Mencegah Kanser - sumber antioksidan yang tinggi.
Melancarkan Pembuangan Air Besar - Serat yang ada pada kismis ini merupakan salah satu makanan yang dapat mencegah masalah ini.
Melancarkan Peredaran Darah - membantu membekal oksigen dalam darah dan tubuh.
Antioksidan Agen - Antioksidan ini sangat penting untuk melawan proses penuaan dan melawan penyakit.
No comments:
Post a Comment